O Değilde Sigarayı Bırakalı 1 Ay Oldu
Geçtiğimiz ayın 23’ünde ben sigarayı bırakıyorum deyip bir daha ağzıma almamıştım sigarayı. 6-7 yıldır içtim şu zıkkımı. Ne yararını gördün derseniz sadece sağlık ve para kaybı. Bunu yeni anladım tabi. Günde 7.5 lira sigara veriyordum. Artık bu 7.5 lira cebime kaldı. Almak istediğim her şeyi anında alabiliyorum. Basit bir hesapla ayda 225 lira cebimde. Taksitle telefon almaya kalksam en kralını 8 ayda alırım. :) Onu da geçtim beslenme düzenim değişti. Ne bulursam yiyorum artık. Kilo almaya bile başladım vesselam. Tek kötü yanı abur cuburu çok yemem.
Şu illeti bıraktım bırakalı bakış açım bile değişti hayata vallahi. Belki abartıyorsun diyeceksiniz ama aldığım nefes bile bir güzel. Şuda var ki kesinlikle azaltıyım, günde 1-2 teke düşürüp öyle bırakayım gibi laflarla bırakılmıyor sigara. Ben de bu yollara çok başvurmuştum. Ama sonu hep fiyasko. Eğer bırakacaksan sigarayı ben bırakıyorum deyip bırakacaksın. Aşamalı aşamalı bırakılmıyor malesef.
Sigarayı bıraktığınız zaman birde şunun farkına varıyorsunuz, bizim bağımlılık dediğim şey aslında can sıkıntısı. İlk günler hep şunun sıkıntısını çektim, o sigara elimde olacaktı veya cebimde paket duracaktı. Büyük bir boşlukta gibi hissettim kendimi bunlar olmayınca. Allah’a şükür birkaç günde bu sorunu da atlattım.
Artık gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki sigarayı bıraktım. :)
Güzel söylüyorsun da bırakamıyorum ben.. :/
Sen bırakmışsın , 1 ay aslında kısa zaman fakat inşaAllah tamamen bırakırsın. ;)
1 ay kısa bir zaman ama gerçekten zerre canım istemiyor.
Ya sen nasıl üniversite öğrencisisin? Üniversite öğrencisi sigara içmez mi?! Kendini geç arkadaşlarını düşün! Ya bi kere sigara kokusu erkeğin parfümüdür. Dişlerdeki o sarı izi de has parlaklıktır. Ciğerlerdeki kanser virüsleri de artık senin evladın gibi. Ya sen koca bi evi nasıl yıkarsın! Ayıp be ayıp! Kendini geç arkadaşlarını düşün!
Çok ciddi gibi oldu bu dimi :D Allah da beni bildiği gibi yapsın, ben gidiyom.
Sana inat içmiyorum oğlum. :)
Benim zaten hiç bi yararim yok bu işte. Hıh.
Tabi sen bırak demesen hiç bırakmazdım. :) :)
kamu spotu :)
En güzeli abi. Hem sana, hem millete hemde çevreye zarar. Tebrik ederim :)
Önce : Babaaa babaaaa :(((
Sonra : Babaaa babaaaaa :)))))
En güzel böyle tarif edilebilirdi gonfig. :)
temayı at lan at lan at lan at lan!
Böyle bir konuya yazdığın cevaba bak! :D
Sigara cıstır derdi babam :)
Oh be abi, gerçekten çok sevindim :) Hatırlarsın belki, sürekli bırakmanı söylüyordum.. eh haliyle de bloguna girince bu yazıyla karşılaşmam tabii ki de süper oldu. Bir de öz abim bıraksa şu sigara denen şeyi :/ Günde bir paket bitiriyor neredeyse.. anlamıyorum tadı fılan yok diyorlar ama yine de içiyorlar. Bağımlılık bu olsa gerek.
İnşallah abin de bırakır Nurçin. Sağlık yönünden zaten çok iyi. Para yönünden iyiliğini saymayacağım bile. Masamın üzeri bilgisayarla ilgili araç gereçle doldu. :)
suan bırakalı 2 ay oldu 65 kilodan 72 kg oldum 2 ay içinde kendime guvenım arttı tavsiyem o illeti sevmediginiz birisi olarak görun her içtiginizde ona yenileceginizi düşünün birazda hırs yapın 3 gun sadece gerisi gelecek buna emin olun::))
Bugün 10 tane içeyim yarın içmek aklıma bile gelmez. İlk önce kafada bitereceksiniz herşeyi, azaltmayla olmuyor gerçekten anında kesip atacaksınız.
Ben sigarayi birakali bir ayi iki gun geciyor canim hale istiyor ama inat ettim icmiycem kendimi tehlikeye atamam