Sigara Kullanımına Karşı Hazırlanmış Etkileyici Afişler
Sigarayı bırakalı 2 seneye yakın bir zaman oldu, belki de 2 seneyi de geçti. Aslında hiç bırakabileceğime ihtimal vermiyordum. Hem üniversitede öğrencisiniz, hem öğrenci evinde kalıyorsunuz, hem de çevrenizdeki insanların tamamı sigara kullanıyor. Evin içinde 5 kişi varsa bunlardan 4’ü aynı anda sigara içebilecek potansiyele sahipti. Böyle bir ortamda sigarayı bırakma kararı aldım. Üstelik bir anda ve hiçbir yardımcı madde kullanmadan (ot, sigara bıraktırma bantları vs.) bu kararı aldım. Hatta sigarayı bıraktıktan sonra öyle hatrı sayılır bir zorluk da hissetmedim. Kafada bitirdikten sonra gerisi fasa fiso sanırım. Bu arada 6 yıllık sigara kullanıcısıydım.
Sigarayı bıraktıktan sonra hayatımda maddi açıdan çok şey değişti. Bir kere aylık yaklaşık 300 TL direkt cebinizde kalıyor. Sonuçta az bir para değil ve 300 TL’ye birçok şey yapabilirsiniz. Sağlık açısından da muhakkak değişen şeyler olmuştur ama ben bunu gözle görülür derecede hissetmedim.
Lafı daha fazla uzatmadan sizlere sigara kullanımına karşı hazırlanmış afişleri göstermek istiyorum. Hepsi birbirinden etkiliyici afişler. Sigara içenler bu afişlere baktıklarında pek bir şey hissetmeyeceklerdir gerçi. Ben de zamanında sigara kullandığım için biliyorum. :)
Beni en çok etkileyen nargile relamı oldu kardeşim ya :D
Bak sen şu işe. Benim de en çok etkilendiğim görsel o oldu. :D
Ne yalan söyleyeyim benimde o oldu :)
Yalnız beni de etkileyen o oldu ha :D
1, 3 ve 10 numaralı afişler hoşuma gitti. Nargileyi bu işe bulaştırmayalım o ayrı bi dünya :)
Afişlerin hepsi çok etkileyici özellikle hamile bayanlar için paylaştığın Afiş çok şey ifade ediyor eminim. Bende askerlik sürecinde başlayan biri olarak etkisinde kalıyorum bu tür çalışmaların ancak zihnimde etkisi kısa sürüyor.
Tuhaf bir şeydir sigara. Sizi öldürdüğünü bilirsiniz, zorluk çıkarttığını bilirsiniz, kullanmamanız gerektiğini bilirsiniz, harcama yaptırdığını bilirsiniz, bilirsiniz de bilirsiniz. Tüm bunlara rağmen vazgeçemeyeceğinizi de bilirsiniz. 6 Seneden sonra bırakabildiysen hem de öyle bir durumda valla tebrik etmek lazım. Bir de şöyle bir şey var. Ben gerçekten sigara içmekten keyif alıyorum. Yani bırakma gibi kararlı ve istikrarlı bir düşünceye hiç sahip olmadım.
Keyif aldığın için bırakma eğilimin olmuyor. Şimdi doğruya doğru, ben de keyif alarak içiyordum fakat maddi açıdan beni sıkıntıya sokmaya başlamıştı o zamanlarda. Birde hoş bir şey olmadığı da ortada zaten. Hal böyleyken bırakıyorum deyip bırakmıştım.
Pek bir şey hissetmeyecektir diyosun haklısındır belki ama bence sigara kutularının üstünde daha iyi durur bu görsellerden bir kaçı, şuanki kutuların üstündeki görseller malum zaten :)
Çok fazla bir şey değişeceğini sanmıyorum. 10 kişiden 3’ü bu görsellerden etkilenir. Bu 3 kişiden de 1’i belki sigarayı azaltma veya bırakma eğilimi duyar. Diğerleri içmeye devam eder. Kalan 8 kişinin umrunda bile olmaz. Hatta ne kadar güzel görsel kullanmışlar derler.
Hiç kullanmadım çok şükür şu sigarayı
Şu sigara öldürür çalışmalarını da en az sigara kadar seviyorum. hahaha
Hocam merhaba sitemde bulunan sigara ile ilgili yazdığım makalelere burdan 1 2 tane resmi sunucuma kaydedip yazımda paylaştım eğer bir sıkıntı olursa yorumda belirttiğim mail adresine mail atın kaldırayım resimleri.
Problem değil. Görseller internette kolaylıkla bulunabiliyor zaten.
Sigara kullanmayan biri olarak sigara bırakma ile ilgili reklamların ve afişlerin asla faydalı olabileceğini düşünmüyorum ki bence daha da teşvik edici olabiliyor. En doğrusu deneyimleyen birini dinlemek bence :)
Görseller çok güzel , bende bir defa bırakmaya çalıştım daha önce bıraktım da arkadaşlar ile otururken bir tane içeyim dedim bir şey olmaz dedim ama sonra yine o bir tane ile başlamış oldum
Başlayacak olanlara dikkate alırlarsa küçük bir tavsiyem var; eğer başlamadıysanız veya az içiyorsanız hemen bırakın bence belki hemen değil ama bir kaç yıl sonra ciddi derece de zararını göreceksiniz, ben gördüm ondan söylüyorum.
tüm görseller birbirinden güzel ellerinize sağlık
Resimler gerçekten çok etkileyici fakat sanırsam bu ayrıntıyı sadece biz sigara içmeyenler fark ediyoruz. Sigara içen bir kişi ne olursa olsun bir türlü vazgeçmiyor bu inadından, sigara gerçekten iğrenç ve insanı çökelten birşey, neden insanlar onu terk etmemekte bu kadar ısrarcı oluyorlar anlayamıyorum.. Yinede resimler çok iyi, paylaştığınız için teşekkür ederim size de
Ailesinde herkes tiryaki olup,sigara düsmani biri olarak herkesin birakmasini cok istiyorum.Bencilce gelicek ama icmeyen birinin yasadigi izdirabi anlatamam.Astim hastasiyim ve sigara kokusuna aklimin erdiginden beri dayanamam.Tiryakilerin bi ümit sigarayi birakmasini dörtgözle bekliyorum .) İyi bakin afislere emi .)
ismail sen bırakmıştın heralde sigarayı değilmi? :)
Evet Ersin, bırakmıştım.
keşke bırakabılsek 1 sene bırakıp yeniden başlayan birisi olarak yetersiz zaman ve kılo sorunu yuzunden devam..
Sigarayı bıraktıktan sonra beslenmeyi de düzene sokmak gerekiyor. Bu yüzden ben de çok kilo aldım.
Şu günlerde TV de yayınlanmakta olan sigara karşıtı “Hadi baba..” kamu spotlarının, bilgisayarı başında dalıp gitmiş tiryakilere sigarayı hatırlatıp yerinden kaldırdığına iki tanıdığım için şahidim.
Bu resimler bu aksi etkiyi yaratmaz umarım!
sigara kullanmayan biri olarak buna benzer görsellerin insanların ilgisini daha çok çektiğini düşünüyorum. Yani demek istediğim şey yazılardan çok bu şekilde görseller daha etkileyici oluyor. Aynı zamanda daha akılda kalıcı etkilenmemek mümkün değil.
mono terapi yöntemiyle 1 seansta bırakılabiliyor. ben yaklaşıuk 2,5 sene bıraktım sonra yeniden başladım.
ama bırakmak isteyenlere tavsiye ederim